Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

pubblicato il 25 agosto 2021 alle ore 13:00

Facili e saporite, preparate in questo modo le zucchine e il risultato sarà delizioso!

INGREDIENTI

2 zucchine

Acqua

Sale

300g di carne macinata

Sale

Pepe

Olio

Aglio

250ml di salsa di pomodoro

  1. Rimuovete l’estramità delle zucchine e dividetele a metà.
  2. Fate dei tagli sulla superficie a formare una griglia (aiutatevi mettendo due spiedini ai lati della zucchina, così da non tagliare fino in fondo).
  3. Versate l’acqua in una ciotola, sciogliete il sale e immergete le zucchine. Lasciatele in ammollo.
  4. Condite la carne macinata con il sale e il pepe. Riempite i tagli delle zucchine con la carne condita.
  5. Versate l’olio in padella e soffriggete l’aglio. Aggiungete la salsa di pomodoro e le zucchine ripiene. Fate cuocere col coperchio per 35-40 minuti.

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Le Zucchine ripiene in umido con polpette sono un’ottima portata principale che comprende sia le proteine che che le verdure.

La preparazione è abbastanza semplice soprattutto se si usano gli strumenti giusti come lo svuota zucchine.

Non è dato sapere quale sia l’origine di questa ricetta, si sa solo che viene tramandata di generazione in generazione come piatto conviviale.

Infatti non c’è niente di meglio che sedersi a tavola in compagnia e dividersi questa prelibatezza.

Il piatto completo prevede anche delle polpette ricavate dall’eccedenza di impasto.

Le zucchine ripiene in umido sono un toccasana accompagnate con del pane morbido che serve a fare la classica “scarpetta”.

Video Tutorial:

Passaggi

1

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

Cominciate con la preparazione del ripieno per cui mettete in una terrina la carne macinata, il pangrattato, il parmigiano, sale, pepe e un uovo intero.

2

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

Rimescolate bene in modo da formare un composto uniforme.

3

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

Prendete le zucchine e tagliate le estremità.

4

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

Tagliatele in 3 o 4 pezzi e con uno svuota zucchine eliminate l'interno delle zucchine stesse in modo che risultino con un foro passante.

5

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

Riempite le zucchine col vostro ripieno pressandolo bene stando attenti a non farlo sbordare.

6

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

Quando avete riempito le zucchine con l'impasto rimasto potete fare delle polpette.

7

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

Mettete a soffriggere la cipolla col peperoncino.

8

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

Quando la cipolla si è rosolata aggiungete la salsa di pomodoro e fatela sobbollire. Si consiglia una salsa di datterino dolce per rendere il sugo più gradevole.

9

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

A questo punto potete togliere il peperoncino (o aggiungerne... dipende dai gusti) e mettete a cuocere le zucchine ripiene e le polpette.

10

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

Coprite con un coperchio in modo che la cottura rimanga umida rigirando abbastanza spesso le zucchine e le polpette.

11

Fatto

  • Zucchine ripiene di carne in padella con pomodoro

Per capire quando la cottura è perfetta prendete una forchetta e cercate di perforare le zucchine senza fare troppa pressione. Se le zucchine non oppongono troppa resistenza significa che sono pronte.