Il melograno va bene per i diabetici

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14 Maggio 2019

Il melograno va bene per i diabetici

Le ricerche scientifiche per mettere in luce i benefici effetti del melograno sulla salute sono in continuo sviluppo e portano alla luce risultati sempre più confortanti.

Uno studio condotto da varie equipe di ricercatori indiani e pubblicato nel 2018, in particolare, ha analizzato gli effetti della buccia e dei semi del frutto del melograno per combattere la nefropatia diabetica. Questo disturbo, i cui meccanismi restano tuttora per certi versi sconosciuti alla scienza, deteriora in maniera piuttosto lenta, ma irreversibile, la funzionalità renale di alcuni pazienti diabetici.

Nello studio in questione, sono stati somministrati gli estratti di buccia e semi del frutto ad animali a cui era stata indotta la nefropatia diabetica. A seguito di ciò, tali animali hanno registrato una notevole riduzione degli indici di glucosio nel sangue e della tossicità renale; un aumento del livello di insulina nel plasma e una conseguente normalizzazione delle disfunzioni pancreatiche.
Inoltre, con l'introduzione degli estratti di melograno, diminuiva anche l'iperglicemia derivata della glicazione proteica.

I risultati istologici e immunoistochimici hanno mostrato l'efficacia protettiva del frutto della salute anche per ridurre sclerosi glomerulare (ossia perdita di elasticità causata da indurimento e ispessimento delle pareti dei vasi dei glomeruli renali) e fibrosi renale.

Tali risultati suggeriscono chiaramente l'assunzione di succo di melagrana per alleviare e/o prevenire la nefropatia diabetica.

Gli antiossidanti di cui tale frutto è ricco, infatti, lo rendono efficace contro le malattie correlate allo stress ossidativo quali, tra le altre, diabete, cancro e disordini cardiovascolari.

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Il melograno va bene per i diabetici

Il melograno va bene per i diabetici

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Chi ha il diabete può mangiare il melograno?

Il succo di melograno potrebbe essere d'aiuto per i pazienti diabetici. Sembra infatti ridurre il rischio di aterosclerosi e l'accumulo di colesterolo “cattivo” in alcune cellule del sistema immunitario. È quanto affermato dai ricercatori del Technion-Israel Institute of Technology di New York.

Chi non può mangiare il melograno?

Il melograno, pur non contenendo livelli eccessivi di calorie, va comunque limitato – soprattutto in forma di succo o spremuta – nella dieta contro l'obesità. Non solo, apportando prevalentemente fruttosio, troppo melograno potrebbe nuocere a chi soffre di diabete mellito tipo 2 e ipertrigliceridemia.

Quanto deve essere la glicemia a 70 anni?

«Presto il limite verrà spostato almeno a 70 anni», predice la dottoressa Pellegrini. «La grossa novità è nei parametri: non perseguire una glicemia a digiuno inferiore a 108 mg/dl e non cominciare una cura se la glicemia a digiuno non è stabilmente sopra 126.

Quali sono le proprietà benefiche del melograno?

Al frutto del melograno sono inoltre associati benefici in termini di riduzione del peso, di controllo del colesterolo, di miglioramento delle difese immunitarie e della circolazione e di protezione dai tumori (in particolare da quello alla prostata e dai linfomi).