Nella stragrande maggioranza dei casi il mal di pancia è un dolore temporaneo che diminuisce nell'arco di poche ore o si riduce rapidamente attraverso accorgimenti dietetici e
comportamentali. La produzione e la ritenzione di gas porta a sintomi di gonfiore nell’addome inferiore. I sintomi della stitichezza possono essere dolorosi, così
come l’eventuale passaggio delle feci indurite. Le feci molli possono causare molto disagio all’intestino e di solito sono accompagnate da crampi da moderati a gravi.Le cause del mal di pancia
Gas eccessivo
Costipazione/stipsi
Diarrea
Mal di pancia o mal di stomaco?
A volte i termini mal di pancia e mal di stomaco sono utilizzati come sinonimi; in realtà si tratta di due tipologie di dolore diverse per sede:
Mal di stomaco
Solitamente localizzato nell’area compresa tra la base dello sterno e l’ombelico, può avere le caratteristiche di un dolore vero e proprio, come fitte dolorose, morsi o continuo manifestarsi di crampi, senzazione di vuoto, bruciore o pesantezza.
Mal di pancia
Comprende un’area più estesa, da sotto il diaframma o lo stomaco, fino all’area pelvica. Si manifesta con un dolore continuo, trafittivo o con crampi. Può essere localizzato o diffondersi a tutta la pancia.
Alcune misure di ordine generale possono migliorare la funzionalità dell’intestino e alleviare la sintomatologia dolorosa, come: Applicare calore sull’addome può aiutare ad
alleviare i crampi incessanti. Fare il bagno è un’altra opzione! La digestione è un compito immane per il corpo senza l’aggiunta di dolore addominale. Scegli cibi pieni d’acqua, come frutta e verdura.
L’attività fisica fa rilasciare al corpo le endorfine, utili anche al buon umore, aiuta ad attenuare le tensioni psicologiche che possono essere accompagnate da disturbi intestinali.I rimedi contro il mal di
pancia
Usa una borsa dell’acqua calda
Evita i cibi difficili da digerire
Pratica esercizio fisico
Come prevenire il mal di pancia
Il mal di pancia è una condizione spiacevole e, se il dolore non si attenua in poche ore è sempre meglio rivolgersi al medico. Quanto segue potrebbe aiutare con la prevenzione a lungo termine.
Puoi provare a fare dei cicli con gli integratori contenenti probiotici
Assumere dei probiotici può aiutarti per avere un intestino in equilibrio
Lavati le mani prima dei pasti
Quando mangiamo, le mani possono infettare cibo e bocca con batteri nocivi, che possono causare problemi intestinali.
Il
mal di pancia è una situazione che mette un freno alla nostra quotidianità. Se hai qualche domanda sul gonfiore, consulta le nostre FAQ Il mal di pancia può essere causato da
moltissimi fattori tra cui: alimentazione scorretta, intolleranze, stress e disturbi funzionali. Una borsa
d'acqua calda sull'addome o l'eliminazione di determinati cibi e bevande possono aiutare ad alleviare i crampi e gli spasmi. Il mal di pancia può anche essere trattato con la gamma completa di prodotti di Enterogermina. I prodotti per la flora intestinale lavorano per ripristinare la flora batterica intestinale quando l’intestino viene messo a dura provaFAQ
Trattamenti contro i disturbi intestinali
La gamma Enterogermina è studiata per porre rimedio agli squilibri della flora intestinale, fornendo miliardi di batteri buoni che sono in grado di trattare sia la condizione sia i sintomi associati.
Enterogermina 6 Miliardi
Adulti
Rimedio
Bustina
Grazie alla sua formula in bustina senz’acqua, cura la diarrea e allevia i dolori addominali, che spesso sono associati a squilibri della flora batterica intestinale negli adulti.
Enterogermina 4 Miliardi
Adulti / Bambini
Rimedio
Fiala
Con un flaconcino solo al giorno per il ripristino della flora intestinale, che può essere indebolita dall’assunzione di antibiotici o dalla diarrea. Adatta per adulti e bambini.
Enterogermina 2 Miliardi
Adulti / Bambini
Rimedio
Fiala
Un flaconcino pronto da bere contenente spore di Bacillus clausii utili al ripristino della flora batterica intestinale, in grado di alleviare i sintomi dei disturbi intestinali, compresa la diarrea.
In che modo il Bacillus clausii può aiutare a risolvere i tuoi problemi intestinali?
Il Bacillus clausii è un batterio Gram-positivo buono che lavora per riequilibrare l’intestino e può aiutare a trattare e prevenire diverse condizioni associate ai disturbi intestinali.
Approfondimenti
Conoscere il proprio intestino e identificare i fattori scatenanti dei disturbi intestinali è il primo passo per stare bene. Scopri come il microbiota intestinale può essere influenzato in maniera negativa da moltissimi fattori - dai viaggi ai cambiamenti stagionali - e come puoi favorire il giusto equilibrio interno per stare meglio.
Viaggiare potrebbe impattare la tua flora intestinale
Viaggio
Ci sono alcuni disturbi intestinali che possono verificarsi durante un viaggio, così come alcuni modi per prevenirli. Conoscere le causa e i giusti rimedi, potrebbe cambiare il modo in cui viaggi.
Una dieta disordinata può causare disturbi intestinali
Alimentazione
"Sei quello che
mangi" e i disturbi intestinali vanno di pari passo con un'alimentazione scorretta. Una corretta piramide alimentare può aiutarci a capire il ruolo che la nostra dieta gioca nel corretto funzionamento del corpo.
In che modo il cambio di stagione influisce sul nostro corpo?
Cambiamenti di routine
Il cambio di stagione può provocare ansia, irritabilità e disturbi intestinali, per questo motivo si possono adottare alcune precauzioni per prevenire l’insorgenza di tali condizioni.
Come lo stress influisce sull'intestino, il nostro secondo cervello
Stress
La scienza ha esplorato a lungo la relazione tra intestino e cervello ed è oramai chiara la correlazione tra i due organi. Sfortunatamente, lo stress e il mal di stomaco sembrano andare di pari passo!
Come proteggi il tuo intestino dagli antibiotici?
Antibiotici & Farmaci
Gli antibiotici possono danneggiare la flora intestinale; per contrastare gli effetti indesiderati come diarrea e dolori addominali puoi utilizzare dei prodotti a base di probiotici.