Vampate di calore e brividi di freddo prima del ciclo

Domanda:

Salve, non ho più il ciclo da 3 mesi. Durante la notte, soffro di brividi di freddo e sudorazione improvvisa. Vorrei sapere se questi sintomi sono l’inizio della premenopausa. Grazie.

Risposta:

Le vampate di calore, così come le sudorazioni diurne e notturne, sono sintomi della menopausa che sta per arrivare.

È utile dormire in un ambiente fresco, con coperte a strati, e indossare indumenti leggeri e traspiranti. Inoltre, assumere un integratore per combattere le vampate di calore, in questa fase, è utile, sperando che i disturbi non siano troppo severi e possano migliorare con l’uso di sostanze naturali.

Nelle donne fra i 40 e i 53 anni le vampate possono essere associate a un maggior rischio cardiovascolare in menopausa. Saperlo permette di prevenire i disturbi

Vampate di calore e brividi di freddo prima del ciclo

Le vampate di calore, se compaiono presto potrebbero essere il segnale di un maggior rischio cardiovascolare. Note come uno dei più comuni (e fastidiosi) sintomi della menopausa, toccherebbero il 70 per cento delle donne e solo in un terzo dei casi in modo frequente o grave. Ma dalla rivista Menopausedella società nordamericana di studi sulla menopausa arriva un avvertimento: nel caso delle donne più giovani le vampate per la fine del ciclo mestruale potrebbero legarsi a un rischio cardiovascolare. Uno studio condotto da esperti dell’Università di Berna (Svizzera), ha preso in esame 272 donne non fumatrici di età 40-60 anni. È emerso che tra quelle più giovani, 40-53 anni, la presenza di vampate di calore è risultata associata a una ridotta funzione endoteliale, ovvero una ridotta elasticità dei vasi sanguigni. Si tratta di una disfunzione vascolare che potrebbe preludere a disturbi cardiovascolari.

Vampate di calore e brividi di freddo prima del ciclo

Vampate di calore e brividi di freddo prima del ciclo

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CONTRAZIONI VITALI 

L’endotelio è uno strato di cellule che fodera l’interno dei vasi sanguigni. Lo stato della funzione endoteliale è considerato un fattore chiave per presagire lo sviluppo di aterosclerosi, che poi influenza la capacità di contrarsi e dilatarsi dei vasi. Se non curata, l’aterosclerosi può produrre problemi seri come ischemie o infarti. Poterla prevenire, dicono gli autori della ricerca, si può, cambiando lo stile di vita della paziente e correggendo i principali fattori di rischio e sottoponendosi ai controlli necessari.

ANCHE DURANTE IL CICLO 

Ricerche recenti evidenziano che le vampate di calore possono manifestarsi prima di quanto previsto, anche durante gli ultimi anni in età riproduttiva della donna e non necessariamente solo nel periodo pre-menopausa. «Che chi soffre prima di vampate avrebbe un rischio in più per via di una ridotta elasticità dell’endotelio può essere, ma va dimostrato. Occorrono altre ricerche», commenta Maria Ferrari, responsabile dell’unità operativa di ginecologia dell’età post-riproduttiva alla clinica Mangiagalli di Milano. «Le donne che anno in menopausa prima hanno una carenza estrogenica più precoce e più lunga. E questa carenza è il fatto che equipara uomo e donna davanti al rischio cardiovascolare».

LA TERAPIA ORMONALE SOSTITUTIVA E' INDICATA IN MENOPAUSA?

TERAPIA ORMONALE QUANDO SERVE 

Le vampate sono dovute al brusco calo del livello di estrogeni, ormoni sessuali femminili, con la menopausa. L’età media per la fine del ciclo è 49 anni. «Ora, se una donna va in menopausa a 46 anni, potrebbe essere la mancanza degli estrogeni a renderla più esposta a un rischio cardiovascolare», prosegue la dottoressa Ferrari. «In questo caso è davvero consigliabile la terapia  ormonale sostitutiva (Tos) perché gli estrogeni vengono a mancare troppo presto. La Tos offre una protezione». Le donne, in Italia almeno, non sembrano molto propense ad adottare la Tos. «Per niente. La segue meno dell’un per cento delle donne. Si tratta di una terapia ormonale e in quanto tale fa paura». La Tos, nelle varie formulazioni oggi disponibili, è una terapia che può offrire vantaggi importanti e può avere altrettanto importanti controindicazioni. Per questo è fondamentale che le donne che subiscono le vampate di calore in età precoce discutano a fondo rischi e benefici dei vari trattamenti con il medico di fiducia.

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Fonti

Vampate di calore e brividi di freddo prima del ciclo

Serena Zoli

Giornalista professionista, per 30 anni al Corriere della Sera, autrice del libro “E liberaci dal male oscuro - Che cos’è la depressione e come se ne esce”.

Perché prima del ciclo ho caldo?

Nei giorni precedenti il ciclo, i livelli di estrogeni iniziano a scendere e questo va a incidere sulla regolazione della temperatura corporea, scatenando così le vampate di calore.

Come faccio a capire se mi sta per venire il ciclo?

I sintomi fisici comprendono:.
gonfiore addominale;.
tensione mammaria;.
aumento dell'appetito;.
gonfiore delle estremità;.
dolori muscolari;.
astenia;.
disturbi del sonno;.
cefalea..

Che sintomi avete prima del ciclo?

I sintomi, che di solito compaiono da 7 a 10 giorni prima dell'inizio del flusso, sono estremamente variabili e difficili da valutare nella loro entità; vanno dalla depressione alla tensione mammaria, dalla cefalea al gonfiore addominale, dall'edema (gonfiore) delle estremità (gambe e meno frequentemente braccia) all' ...

Cosa succede 6 giorni prima del ciclo?

I sintomi pre-ciclo possono precedere il flusso mestruale di 7 -10 giorni e si manifestano principalmente con contrazioni crampiformi a volte dolorose al basso ventre, tensione mammaria, turbe dell'umore.